Willkommen in der

Judo und Karateabteilung

des TV Vaihingen /Enz

Sportarten

Judo

– Ein moderner Sport mit traditionellen Wurzeln –

Bei uns kommen seit 1976 alle Altersklassen auf ihre Kosten: schon die Jüngsten können ab zirka fünf Jahren in der Waschbärengruppe mit unseren hochqualifizierten Trainern die ersten Schritte auf der Tatami (Matte) erlernen. Die älteren Kinder und Jugendliche bis hin zu den Erwachsenen bereiten wir in verschiedenen Gruppen auf Wettkämpfe und Gürtelprüfungen  vor. Erwachsene Judokas erfahren durch regelmäßiges Training eine funktionelle Stärkung und Erhöhung der Beweglichkeit der Wirbelsäule. Sturzprophylaxe durch das Erlernen der Fallschule sowie ein altersgerechtes Lernen und Ausführen der Judotechniken zeichnen unser Training aus.

Egal ob als Kind, Jugendlicher oder Erwachsener, als Anfänger, Fortgeschrittener oder Wiedereinsteiger: bei uns ist jede und jeder willkommen, alle die sich bewegen wollen.

Karate

Seit Sommer 2005 besteht die Karategruppe innerhalb der Judoabteilung. Karate ist eine japanische Kampfkunst für die ganze Familie. Es werden Konzentration, Koordination, Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Schnelligkeit trainiert. Die Arm- und Beintechniken werden ohne Kontakt, also ohne Berührung des Partners kraftvoll und kontrolliert ausgeführt. Wir betreiben Freizeit- und Gesundheitssport auf gehobenem Niveau. In unserer Gruppe wird der Goju-Ryu-Stil trainiert. Das bedeutet, dass sowohl harte (go) als auch weiche (ju) Bewegungen geübt werden. Wir bieten ein breites Spektrum vom Fitnesstraining bis zur realistischen Selbstverteidigung an.

Unser Training ist für jedes Alter geeignet.